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「食材」一覧
離乳食・幼児食をフリージング！食材の正しい作り置き保存とNG食材
こんにちはコースケです。 赤ちゃんの離乳食、1歳を過ぎて幼児食に移行とまだまだ、大人と同じ食材、食事をするとまではいかない時期はお子さん用に食材の下ごしらえが必要です。 でも毎日、下ごしらえから準備をするというのは育児を […]
離乳食・幼児食での炭水化物の一日の目安量とは？摂り方や食材
こんにちはコースケです。 最近、離乳食から幼児食へと移行し、好き嫌いも目立ち始め、手軽に栄養を補給できる食材を嫌がってしまったりということも多くなってきた1歳6ヶ月の息子の栄養面についてを考えることが増えました。 その中 […]
赤ちゃんの離乳食4週目｜たんぱく質食材の魚を使ったメニュー（しらす・ひらめ）
こんにちはコースケです。 今週から我が家の赤ちゃんも離乳食4週目に突入です。 先週からたんぱく質を追加した離乳食を食べさせていましたが、種類は豆腐を使ったメニューだったので、今週は魚を取り入れることにしました。 離乳食4 […]